Escuela DEFENSAS

Escuela dedicada a la formación específica del defensa de fútbol, según su edad y nivel futbolístico. A partir de los 6 años de edad.
Niveles Iniciación y Avanzado

HORARIOS CURSO 2021/2022
Comienzo: 4-octubre

Lunes, 16:30 - 18:00h , Campo de San Telmo

Martes, 16:00 - 17:30h, Campo Pan y Guindas

Jueves, 16:00 - 17:30h, Campo Pan y Guindas

Viernes, 16:30 - 18:00h , Campo de San Telmo

INFORMACIÓN y CONTACTO

Teléfonos:  666916912 /659463085

Email: escueladefutbolpalencia@gmail.com

             escueladedefensaspalencia@gmail.com.

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Álvaro González, primer defensa palentino que disputa un torneo de LIGA PROMISES en categoría benjamín (ÍscarCup 2016), torneo de máximo nivel internacional.
Álvaro se ha enfrentado a la UD Las Palmas, Real Madrid y FC Dallas, siendo uno de los jugadores destacados de su equipo por su buena colocación y sobriedad, muy seguro en el corte y hábil sacando el balón jugado desde atrás, características que también ha mostrado en otros torneos disputados con la Escuela, y en la competición provincial. 

Recientemente ha sido nombrado "Mejor jugador alevín" del prestigioso Torneo de fútbol-base Ciudad de Santander, que dirige el ex internacional español y exjugador del Real Madrid, José Emilio Amavisca. Sin duda una gran alegría, ya que Álvaro González ha disputado este torneo siendo todavía jugador benjamín, lo que es todavía más gratificante.

METODOLOGÍA

Trabajo orientado a la mejora de la técnica individual y colectiva del defensa de fútbol, así como a la mejora de los principios tácticos ofensivos y defensivos básicos, según su edad y nivel futbolístico. Los entrenamientos programados dividen el trabajo en 5 grandes bloques:

* Ejercicios de aprendizaje y mejora de la TÉCNICA INDIVIDUAL GENERAL

 

 

* Ejercicios de aprendizaje y mejora de la TÉCNICA INDIVIDUAL ESPECÍFICA del DEFENSA

* Charlas y vídeos con exposición de conceptos TÁCTICOS y ESTRATÉGICOS del juego colectivo (tanto OFENSIVOS como DEFENSIVOS)

  
* Ejercicios prácticos de DESARROLLO EN EL TERRENO DE JUEGO de los conceptos TÁCTICOS y ESTRATÉGICOS aprendidos.

* También se realizarán ejercicios de aplicación y COMPETICIONES internas entre los participantes, y externas con otros clubs, donde pongan de manifiesto el trabajo desarrollado en la Escuela.

 

CONTENIDOS FORMATIVOS

TÉCNICA

* Control y control orientado: pies, muslo, pecho, cabeza. 
* Conducción. Protección del balón
* Pases cortos y largos con ambas piernas. Precisión
* Pase de volea.

* Juego de cabeza: golpeo lateral, golpeo frontal y prolongación. Pases, controles y remates
* Entradas frontales y laterales
* Anticipación e interceptación
* Fintas. Regates.
* Tiros: empeine, volea

TÁCTICA

* El juego del defensa central y lateral

* Defensa en zona
* Coberturas y permutas

* Presión y robo de balón

* Desmarques de apoyo
* Control y ritmo del juego
* Frenar un contraataque

* Defensa ante delanteros rápidos, técnicos o con buen juego aéreo. 
* Jugadas de estrategia: saques de esquina, saques de banda, faltas laterales.

 

EQUIPACIÓN DEPORTIVA

Las Escuelas de Fútbol tienen como equipación un conjunto formado por: camiseta y pantalón corto, medias, sudadera y pantalón largo de chándal, que se puede adquirir en Deportes Artiza. Se trata del modelo Joma ChampionII, utilizado por algunos equipos de 1ª división. Tanto la camiseta, como la sudadera incluyen personalización de las Escuelas y escudo del club. El escudo también aparecerá en el pantalón de chándal.

La equipación será de color burdeos para los jugadores/as. El pantalón largo de chándal será negro para todos/as.  

La equipación podrá usarse tanto para entrenar como para disputar los distintos partidos y torneos que organicemos o en los que participemos a lo largo del año.

Además, todos los alumnos/as de la Escuela reciben una camiseta técnica (color naranja) con la que podrán entrenar y participar en los eventos que se organizan durante el año.